3D Push Ups Home Workout

***PLEASE, READ BEFORE INSTALLING***

This app is FREE , but you can choose to upgrade to the PRO version and unlock all content ONLY IF YOU WANT TO. Please, do not install if you do not agree. Otherwise, thanks for the support and enjoy the app!

Get Fit and Increase your push up count and endurance. Perform as many push up as you can while following a 3D trainer. Several push up variations included. During the workouts the exercises are animated so you can see a demonstration on how to perform the exercise. You can track your progress and add notes, so that you can push yourself further during each new workout session.

Features:

• Take Training Challenges

There are several challenges for you to choose from to help you achieve your fitness goals. The challenges have various length and goals. You tell the app what your current fitness level is and it customizes the challenge specifically for you!

• Create multiple workouts

You can create custom workouts and choose which one you would like to perform.

• Add exercises to your workout

You can customize each workout by selecting which exercises you would like to perform and how many reps you think you can perform at each exercise. This allows you to push yourself to your max while building muscle and endurance at the same time.

• Add breaks between exercises

You have the option of taking breaks between exercises by setting how long the break should be so that you recover before the next exercise.

Taking breaks ensures that you have plenty of energy to perform the next exercise with good form.

• Follow your 3D animated workout partner

Each exercise feature a 3D model that in some sort works out with you by showing you how the exercise should be performed.

• Voice announcements during workouts

The apps give you the option to have voice announcement during the workout to let you know where they are in the workout.

• Pause the workout

You can pause the workout at any time and resume it whenever you’re ready again.

• Share your accomplishment with others

At the end of the workout you can decide to share your accomplishment with friends and family on social media or other apps.

• Add notes about any exercise

You can decide to create some notes about how you performed a particular exercise and what you can do to improve your performance next time.

• Option to login using Facebook

You can decide to login to Facebook so you can share your accomplishment on Facebook.

• Very beautiful user interfaces

*** ПОЖАЛУЙСТА, ПРОЧТИТЕ ПЕРЕД УСТАНОВКОЙ ***

Это приложение бесплатно , но вы можете выбрать для обновления до PRO версии и разблокировать все содержимое ТОЛЬКО ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ . Пожалуйста, не устанавливайте, если вы не согласны. В противном случае, спасибо за поддержку и пользоваться приложением!

Готовься и увеличить свой толчок вверх подсчет и выносливость. Выполните столько толчок вверх, как вы можете, следуя 3D тренера. Несколько нажимных вверх вариации включены. Во время тренировок кнопки упражнения анимированных , так что вы можете увидеть демонстрацию о том, как выполнять упражнение. Вы можете отслеживать прогресс и добавлять заметки, так что вы можете нажать себя дальше во время каждой новой сессии тренировки.

Особенности:

• Принять Обучение вызовы

Есть несколько проблем, для Вас, чтобы выбрать из, чтобы помочь вам достичь ваших целей в фитнесе. Задачи имеют различную длину и цели. Вы говорите приложение, что ваш текущий уровень приспособленности и адаптирует вызов специально для Вас!

• Создание нескольких тренировок

Вы можете создавать собственные тренировки и выбрать тот, который вы хотели бы выполнить.

• Добавить упражнения для тренировки

Вы можете настроить каждую тренировку, выбрав который упражнений, которые вы хотели бы выполнить и сколько повторений вы думаете, вы можете выполнить в каждом упражнении. Это позволяет выдвинуть себя на свой максимум во время наращивания мышечной массы и выносливости в то же время.

• Добавить перерывы между упражнениями

У вас есть возможность делать перерывы между упражнениями, установив, как долго перерыв должен быть таким, чтобы вы восстанавливаете до следующего упражнения.

Перерывы гарантирует, что у вас есть достаточно энергии, чтобы выполнить следующее упражнение с хорошей форме.

• Следуйте за своим 3D анимационный тренировки партнер

Каждое упражнение есть 3D модель, которая в какой-то работает с вами, показывая вам, как следует выполнять упражнение.

• голосовым во время тренировок

Эти приложения дают вам возможность иметь голосовое сообщение во время тренировки, чтобы позволить вам знать, где они находятся в тренировке.

• Пауза тренировки

Вы можете приостановить тренировки в любое время и возобновить его, когда вы снова будете готовы.

• Поделитесь своим достижением с другими

В конце тренировки вы можете решить, чтобы поделиться своим достижением с друзьями и семьей в социальных медиа или других приложений.

• Добавить заметки о каких-либо упражнений

Вы можете решить, чтобы создать некоторые заметки о том, как вы выполнили определенную упражнение и что вы можете сделать, чтобы улучшить производительность в следующий раз.

• Возможность входа в систему с помощью Facebook

Вы можете решить, чтобы войти в Facebook, так что вы можете поделиться своим достижением на Facebook.

• Очень красивые пользовательские интерфейсы